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空氣中存在許多污染物，其中漂浮在空氣中類似灰塵的粒狀物稱為懸浮微粒(particulate matter, PM)，PM粒徑大小有別，小於或等於2.5微米(μm)的粒子，稱細懸浮微粒，直徑不到人的髮絲粗細的1/28，可穿透肺部氣泡，進入血管中循環全身，對人體造成的影響不容忽視。

空氣品質差增中風、憂鬱問題高雄市前金區附近銀行

新北市平溪區理財銀行推薦臺中市東勢區銀行分行空氣中的PM2.5無所不在，以燃燒廢棄物、汽車廢氣、發電廠為產生PM2.5的大宗，細懸浮微粒的體積可直達肺部，進入血液，使大腦、心臟受損，空氣品質不佳會增加中風、大腦萎縮等生理退化疾病之外，憂鬱等心理健康問題也跟著浮現，身處現代工商業環境的我們，應正視PM2.5這個隱形殺手對健康的影響。

臺中市大肚區理財銀行推薦減緩呼吸道發炎可用水梨、木耳臺中市北區外匯定存

（優活健康網記者徐平／綜合報導）最近常聽到的新聞報導，霧霾、大陸沙塵暴等肆虐全台，其中PM2.5細懸浮微粒的危害很大，一位48歲的王姓男病患，鼻過敏咳嗽發作嚴重，空氣中粉塵較多時，一到戶外，症狀會跟著明顯，經治療後過敏跟咳嗽都減少許多，空氣汙染情況與呼吸疾病息息相關。

臺南市立安南醫院中醫部醫師曾印臺南市佳里區外匯推薦銀行新竹縣芎林鄉銀行推薦正指出，PM2.5等空氣汗染物，屬中醫理論的燥熱病邪，容易造成呼吸道黏膜慢性發炎，可以直接進入肺泡，造成肺臟疾病，增加罹患肺癌的機率，中醫利用治療肺燥、肺熱的中藥材，來減緩呼吸道發炎反應、呼新北市坪林區附近銀行桃園市龜山區外匯推薦銀行吸道黏膜的水腫。

這類病患的呼吸道問題，例如鼻過敏、高雄市六龜區投資外匯咳嗽、氣喘等症狀，可配合中醫治療改善，平常食補方面可用「白色食物」，如水梨、木耳、山藥、茯苓、百合、蓮子、薏苡仁等，潤肺清痰。

新北市烏來區定存銀行推薦空氣品質不佳一定要戴口罩

另外自我防護的部份，當新聞或手機app提醒當天空氣品質不佳，建議應減少外出，如要外出高雄市茄萣區定存銀行推薦，一定要戴上口罩，雖然口罩可阻隔大部分懸浮微粒，但除N95等級的幾乎防不了PM2.5，或是使用空氣清靜機，也能減少危害。

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